汕尾降雨比较多的时间是在每年的四月到九月，所以当地最佳的旅游时间就是避开这个时间，也就是3-4月和10-12月。在每年元宵节或者是农历三月二十三是妈祖诞辰日，当地的祖庙还会举办妈祖祭祀活动，可以去参与。汕尾全年都不会台冷，但是在当地旅游还是觉得带上雨具和长衣长裤。
汕尾的物价不是很高，不过衣服和数码产品会贵一些。当地的吃的还是很便宜的，炒河粉是在十元左右。汕尾的当地美食还有不少，比如肠粉，就很景点，除此以外还会有冬节蛤、扁食面、菜茶、层糕粿等等，味道虽然不一定是大家都吃的习惯的，但是也确实值得去尝试。
汕尾靠海，所以很多景点都是海景，比如红海湾、遮浪半岛、风车岛、龟龄岛等等，当地也会有一些公园以及风景秀丽的地方，比如莲花山、玄武山以及观音岭等景点。
红海湾
红海湾
这个海湾有着白净的沙滩，这里是不需要门票的，很适合去拍照，在旁边还有田寮妈祖风景区，可以顺便参观。比较推荐去参观遮浪景区，景色非常壮观，可以同时看到两个不同状态的海域。
红宫红场
红宫红场
红宫红场是汕尾标志性建筑，虽然面积不大，但是有纪念意义，最主要的还是周边的一些商店颜色也都市红色。不过红宫没有停车的地方，比较建议大家乘坐公交车前往。
莲花山
莲花山
莲花山是汕尾当地有名的一座山，这座山上最有名的还是鸡鸣寺，大部分人前去莲花山都是为了鸡鸣寺，是汕尾非常有特色的景区之一，景点的交通便利，门票也不是特别贵。
玄武山
玄武山
玄武山上最有名的还是寺庙，每年都会有非常多的香客前往元山寺，元山寺在当地的人气还是十分之高。景区门票不贵，有直达车可以前往，有的时候元山寺还会有庙会活动。
龟龄岛
龟龄岛
这是汕尾当地的一个景点，想要前去岛屿是需要乘坐快艇才能前往，景区整体的环境不错，在这里可以观赏到美丽的海景。这座岛之所以会被称之为龟龄岛是因为岛屿的形状像乌龟。
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